(DOWNLOAD) "Super 3-Dag Detox Sop & Smoothie Plan" by Geoff Wells & Vicky Wells " eBook PDF Kindle ePub Free

eBook details

Title: Super 3-Dag Detox Sop & Smoothie Plan
Author : Geoff Wells & Vicky Wells
Release Date : January 12, 2017
Genre: Health & Fitness,Books,Health, Mind & Body,Cookbooks, Food & Wine,Special Diet,
Pages : * pages
Size : 673 KB

Description

Super 3-Dag Detox Sop & Smoothie Plan is ‘n maklike drie-dag detox-dieet en gewigsverliesplan wat bestaan uit gesonde, voedsame en heerlike smoothies vir ontbyt en middagete, 'n warm en lekker prutpot-dis vir aandete, en vars gemengde vrugte vir nagereg.

Hierdie plan pas ook 'n besige leefstyl, want jy kan jou middagete smoothies voorberei en saam met jou neem. Jy kan ook jou prutpot in die oggend opstel en aandete gereed hê vir jou wanneer jy tuis kom.

Kry hierdie boek nou en begin dadelik jou detox plan!

Hier is 'n bietjie insig in wat in hierdie boek ingesluit is:

‘n Openhartige Onderhoud Met Die Outeurs
Wat Is Die Voordele Van 'n Detox Program?
Wat Is Die Moontlike Newe-Effekte Van 'n Detox Program?
Wenke Om Jou Vrugte, Groente en Kruie te Kies
Hoekom Rou Die Beste Is
Die Kosse Wat Ons Gebruik Het en Hoekom
Wat Die Kleure Van Kosse Beteken
Mees en Minste Besmette Vrugte en Groente
Wat Om Nie In Te Neem Tydens Detox Nie
Bly Gehidreer Tydens Detox
Voedselveiligheid
Die 3-Dag Detox Program
Detox Resepte
Bonus Resep

Hier is 'n steekproef van sommige van die superkos vrugte, groente en speserye wat ingesluit is in ons detox smoothie en prutpot resepte:
aarbeie
appelasyn
aspersies
avokadopeer
basielkruid
bloubessies
boerenkool
bok choy
borrie
broccoli
druiwe
groen tee
klapperwater
knoffel
komkommer
piesangs
pietersielie
pomelo
roosmaryn
seldery
spinasie
tamatie
wortels